澳门新莆京娱乐网站k国标舞者的头该如何表现

澳门新莆京娱乐网站k,(文章作者:王丁丁)

光说『节奏』华尔姿 1 ─ 2 ─
3都跳不准,如何再加上「握持」「线条」「重心」「手」「脚」「头」各各该注意的地方.还有其它什么…..又是什么的最后还要加上与舞伴间的「配合」.「默契.」要搞到懂还真不容易.上篇与各位谈到『脚』的功夫.今天我们来谈谈『头』跳舞的『头』该如何表现!该何去!何从!何时该转!何时不该转!首先我们来谈谈男士几个比较特殊「头」必须注意的地方.1.男士在跳natural
turn的时候大多数只看到一颗错误的头留在右边,整体上看起来就怪怪的.为什么?其实追根究底「老师」的责任与关系比较重要.因为一位杰出的舞者如果舞蹈的认知度不够!本身对舞蹈的素养不够!所学的课程不够彻底,是很难调教出优秀的下一代,无法肯定的去纠正出学生「姿势」上的错误。2.男士在做throwaway的时候先要用背肌的力量腰部转动的同时「头」要顺着腰转动时微微轻轻的往后方转.而不是僵硬的挂在身体的方不动.3.男士在做open
telemark
的时候身体先转好稳定住之后「头」继续转.结束时转成p.p的位置.4.男士在做close
telemark的时候与open
telemark唯一不同的是在结束时的身体要保持close的位置.其目的是要带领女士的头仍然保持到close的位置。5.男士在做impetus
的时候首先身体带领着「头」右转,然后结束的时候「头」与「身体」成反方向的转.所有「头」的转动不是用颈部去转动.那会折断个人的线条与拉扯到对方的重心是要用身体延伸的转动。6.fallaway
reverse
turn男士的「头」跟着身体一起转的时候小心保持住线条.而不是「脚」在下降的时候「头」点了一下而不知觉.其实任何步子「头」都要随时注意自己与自己身体的「对角」与「对拉」的位置要求对方的同时不要忘了也多注意一下自己「头」的位置。要讲的步子不胜枚举要注意的地方太多….有机会时再继续讨论。接下来讲讲女士该如何注意自己的「头」其实跳舞时女士的「头」最难控制与拿捏,时常被对方感觉太趴.太仰.
或太重或造成压迫感.实际上女士只要「感应度」「灵敏度」强一点对舞蹈的帮助比较有用,女士不能贴男士太紧.重心会不稳,不管「身体」的动作「脚」的上升「头」的延伸,都不能太主动.动作的多与少?视感觉男士所给的多寡来决定,说是follow
do youself
,但一定要感应男士所「传达」到的讯息与你所「接收」到的「时间」能一致的表达出更多的「延伸」,表现出来的线条才优美、才自然。关键所在是要两人能同一时间一起延伸、一起上升、一起下降、一起转。所以男士的「带领」非常重要,女士的「跟随」也很重要,两个人所占的份量各是50%,所以说舞蹈要跳的好两个人的配合度与默契都要好,女士只要不破坏男士的带领,能在适当的时间表现自己那就是帮忙加分了.效果也有了.何乐而不为呢?让我们朝正确的「方向」、「方式」、「感觉」一起来练习吧!!

每个专家都可以倾向于用他自己的语言表达大体一致的思想。当安东尼谈到通常的倾斜Sway(这是常用来平衡转身的)的时候,他使用他“航船”例子.船的立桅保持对船身的垂直不变,不论船身如何随着风浪滚动都是如此.这就描绘出直线(头到脚尖)的倾斜。我喜欢这样解释这种不间断的倾斜动作:把它和熟练驾驶的飞机作转弯的倾斜飞行作比较,这时飞机转弯的离心力正好和倾斜的离心力平衡,于是乘客和机组人员都感觉到他们像处于垂直坐着或站着时的正常平衡状态.
我很高兴听到安东尼非常赞同这样的事实:标准舞
(摩登舞)的核心是一对舞伴的中线身体接触.关于这一点是没有模棱两可的说法的.“两个身体完全和谐一致,这真是令人叹为观止!”“……而且优雅非凡.”。安东尼这麽说.如果一对舞伴接触松散,断断续续地分离身体,这就把他们用在跳舞的其它方面的一切努力都抵消了!身体的接触绝对十分重要,正如腿和脚的外转对于正确表演芭蕾至为重要一样.安东尼把这一点说得很清楚:“五个标准舞中每种舞蹈都保持身体接触是一种不容商量的事实,这是所有教师和比赛者都必须在训练中遵守的规则,而且也是评审员必须考虑到的因素。我也确认安东尼的男士内在垂直中心的概念(这是一条理论上的从头到脚的直线,男士身体转动和自转时以此线为中心)是正确的。用他的说法,女士的姿势必须是易于弯曲的和女性味十足的。这里我来解释一下:女士身躯的弧线以从下端(脚)到上端(头)成弓形延伸。男士引导舞伴进入任何一种旋转步(SpiN)时,离心力必须造成她的头和肩部成弧状,
离开男士向外倾斜。柔韧易弯曲的脊椎,记住了吗?在例如反向抑制步(CONTRA
CHECK)中,也有女士上身线条向外延伸的现象.安东尼再次强调
一点,即:女舞伴绝不可使上身处于固定不变的位置.还要注意的是女士必须保持与男士相应的平衡中心,否则保持身体接触便成为不可能.
哪一种说法把我引向安东尼的下一个观点呢?华尔兹中的摆动求平衡和脚尖位上的持抱.安东尼和他的舞伴是展示他的讲座中的每一个特点的三对舞伴之一,其他两对是东尼·托克曼和阿曼达·欧文以及斯科特·德拉佩和莫伦拉·科拉格雷科,他们跳华尔兹右转的前半部……并在一小节音乐中保持这个位置,他们在旋转步转动的第三步上同样停下来并保持平衡……我看这部份录像时,感觉到好像处在时间错位之中.
我的思想跳回到1937年的那个年代,那是一个周末之夜,
黑池冬天花园向普通观众关门,我的老师伊莱特夫人拥有黑池舞蹈俱乐部——我那时16岁,雄心勃勃,是俱乐部会员.在这个同样的皇帝舞厅学舞.她教我们控制平衡和精确放脚的共同属性.所有的每一对学舞者都必须跳舞,按着口令指示去跳,一小节音乐,再用一小节音乐冻结平衡,跳另一小节音乐,在身体上升动作时再次冻结,
然后重复做这个练习,直到老师叫停下为止,伊莱特女士鹰一样的眼睛一直仔细盯着每对舞伴的步伐,只要发现一点点不足之处,就予以批评指正。我建议把这种方法作为训练每个参赛舞者的标准。
你在看录像时会发现安东尼和他的”助手们”有点儿不同之处:他的姿势.特别是他的脚上功夫的精确程度比赛准备就绪阶段,然而他的平衡和控制能力,比如说并脚双左旋转步(DOUBLE
REVERSE SPIN FOOT CLOSES)
(脚尖旋转步动作,重心不变),这个动作就更精确,更富有艺术性,双脚的里面限定在一起,双脚后跟以同样高度离地而起,双脚脚尖准确地接触到同样的假想线上。
请你一定把录像的这一部份重放二到三次,其中双双对对的舞者在晚会节目中跳了3个双左旋转步.请观察每一双脚,如果你能从中了解到:一个舞者出色的技术的基本细节,如果没有同等的高标准的支持,光靠最高级的令人愉快的编舞是不能获胜的,那麽,这对你来说就值很多钱。
安东尼谈到舞蹈旋转步技术,这是华尔兹的历史基础。他对旋转步下了定义,他表演了用每一条腿做的站立旋转步,让没有重负的腿跟着进入负重腿后面的位置,这
又一次把观众的注意吸引到平衡的重要性上。在比赛中我看到许多男士在引导女舞伴围着他们做站立旋转步的时候,不断地把重心/重量从一只脚换到另一只脚。我看
(其他人也一样看)这个舞蹈者无疑是太平凡了,他还没有学会在必不可少的时间长度内保持单腿平衡。
安东尼说,跳流动旋转步时绝不可打算尽可能多地扩展在舞场上的距离.这里最重要的是旋转的质量和音乐感,而不是移动多大的空间。我和安东尼在这一点上再次一致,男士身体”内部的轴心”必须垂直于地面并且感觉到是旋转的中心,女士的头和肩部必须显出是沿着旋转的周边旋转.在把重心从一只脚移到另一只脚时,不应前后摇摆.在第一次轴转时,脚的自然距离分配绝不可在随后的一步上增加.切不可伸腿伸脚,因为这会破坏旋转的纯净。高质量的移动旋转步的产生——有各种各样类型一一是对它本身的深入研究过程,对于这个舞蹈的单个方
面可以谈很多,写很多。
信息量最丰富的讲座设计出来是为了培养出具有雄心壮志的舞蹈家。安东尼·赫尔利说的不言而喻的道理与舞蹈
各方面的现实符合吗?正如任何一个好学生应该做的一样,学会把理论用于实践,然后,你可能成为一个好舞者。
摘自“中国国标舞”杂志2001.第二期

跳舞的头该如何表现?该何去?何从? 何时该转? 何时不该转?
首先谈谈男士几个比较特殊头必须注意的地方。 1.男士在跳右转(natural
turn)的时候大多数只看到一颗错误的头留在右边,整体上看起来就怪怪的,为什么?其实追根究底老师的责任与关系比较重要。因为一位杰出的舞者如果舞蹈的认知度不够!本身对舞蹈的素养不够!所学的课程不够彻底,是很难调教出优秀的下一代,无法肯定的去纠正出学生姿势上的错误。
2.男士在做抛步的时候先要用背肌的力量腰部转动的同时头要顺着腰转动时微微轻轻的往后方转,而不是僵硬的挂在身体的上方不动。
3.男士在做开式电纹步的时候身体先转好稳定住之后头继续转,结束时转成PP的位置。
4.男士在做闭式电纹时候与开式电纹步唯一不同的是在结束时的身体要保持的位置,其目的是要带领女士的头仍然保持到的位置。
5.男士在做推转步(impetus)的时候首先身体带领着头右转,然后结束的时候头与身体成反方向的转。所有头的转动不是用颈部去转动,那会折断个人的线条与拉扯到对方的重心,是要用身体延伸的转动。
6.并退左转男士的头跟着身体一起转的时候小心保持住线条,而不是脚在下降的时候头点了一下而不知觉。
女士该如何注意自己的头,其实跳舞时女士的头最难控制与拿捏,时常被对方感觉太趴、太仰或太重或造成压迫感。实际上女士只要感应度,灵敏度强一点,对舞蹈的帮助比较有用,女士不能贴男士太紧,重心会不稳,不管身体的动作,脚的上升,头的延伸,都不能太主动。动作的多与少?视感觉男士所给的多少来决定,说是顺着自己的感觉
,但一定要感应男士所接收到的时间能一致的表达出更多的延伸,表现出来的线条才优美、才自然。关键所在于两人能同一时间一起延伸、一起上升、一起下降、一起转。所以男士的带领非常重要,两个人所占的份量各是50%,所以说舞蹈要跳的好两个人的配合度与默契都要好,女士只要不破坏男士的带领,能在适当的时间表现自己那说是帮忙了,效果也有了,何乐而不为呢?应朝正确的方向、方式、感觉一起练舞!
其实任何步子头都要随时注意自己与自己身体的对角与对拉位置。要讲的步子不胜枚举要注意的地方太多,有机会时再继续讨论。

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