普及拉丁舞之我见

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刘德华跳拉丁

随着我国对外经济改革开放,生活水平的不断提高,人们的余暇生活越来越受到关注和重视。而拉丁舞作为体育舞蹈的两大系列之一,它婀娜多姿,节奏明快,热情奔放,充满朝气和活力。拉丁舞在音乐伴奏下,通过人体各环节有节奏,有规律的变化而塑造出来不同难度的形体动作和优美造型,具有强烈的时代气息和全面的健身效果,己被视为一种高尚典雅的娱乐健身手段,尽管它刚刚在我国起步,但这种将健身,娱乐,表演融于一体的独特锻炼方式,正以其感人的独特魅力迅速普及到人们的社会生活中去。因此拉丁舞作为一项老少皆宜的健身和文化娱乐方式,深受大众喜爱。
拉丁舞属于体育舞蹈,而体育舞蹈的前身是社交舞,由华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步、快步五种舞步组成,总称摩登舞。1950年,由英国iced主办了首届世界性的大赛—黑池舞蹈节,并把规范后的舞蹈命名为国际标准交谊舞。随着此种舞蹈在世界的不断推广,1960年,拉丁舞在非洲和拉美一些国家的民间舞以及当地土风舞在经过规范、加工后而成的,拉丁舞也有五种舞:伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。1964年,拉丁舞作为新增加的比赛舞种与摩登舞统称为“现代国际标准舞”。至此,国标舞10个舞种的风格特点得到更为鲜明体现,也更加受到人们的喜爱。
拉丁舞因为融艺术,体育,音乐,舞蹈于一体,被人们誉为健与美相结合的典范。作为一种艺术形式,它有独特的观赏性,强烈的感染力,使它在众多的体育项目中鹤立鸡群;而作为一种体育运动,它又有极强的竞技性,使它有别于崇尚表演的舞蹈艺术。拉丁舞是在社交舞的基础上经过制度化,规范化的整理发展而成的一种融音乐、舞蹈、造型、表演等多项艺术为一体的综合性舞蹈。随着国内体育舞蹈事业的蓬勃发展、体育舞蹈赛事的频繁举办以及电视媒体体育舞蹈节目的播出,越来越多的人了解并接受了拉丁舞,并把它作为健身娱乐的一种方式融入到日常生活中。
拉丁舞之所以会受到人们的欢迎,这与拉丁舞本身的特点是分不开的。首先,拉丁舞是根据人体的生理特征,在音乐伴奏下,通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型,表现不同的情感和技艺,达到自娱自乐和增强体质或进行竞技的一项运动。拉丁舞遵循了人体运动的一般规律,形成了具有独特风格的运动形式,丰富了运动的内容,是强身健体的有效手段和可靠方法。舞蹈动作以人体肌肉活动特有的运动形式产生负荷,刺激内脏器官,促进呼吸、循环、消化、神经等系统机能的增强,满足肌肉负荷后的需要,维持机体在新的情况下的平衡。如果坚持跳舞,可以起到锻炼身体、健美形体的作用。此外,拉丁舞的强度适应任何一类人群,有很好的医疗作用,尤其是对各种慢性病和神经衰弱病等是一种很好的体育疗法,它还能纠正人的不良姿态,发展人体动作的对称性、协调性和控制能力。由此可见,体育舞蹈具有明显的运动价值,因而赢得了广大群众的喜爱,是当今社会中人们喜闻乐见的运动项目。
其次,拉丁舞有助于人们调节心理压力。拉丁舞是一种无声的语言,是人们交流思想、抒发感情最好的方式之一,它和人们的现实生活有着密切的联系。良好的交流使人产生感情,使人懂得彼此尊重、关爱和信任,在一定程度上也是有利于社会的安定团结,也有利于养成文明礼貌的习惯。另外,在进行运动时,优美动听的旋律,活泼欢快的气氛,美妙动人的舞姿,能以十分微妙的方式感染每个人,让人们忘记生活中的烦恼和忧愁,使人们的身心得到休息和放松,有助于舒缓工作压力,调节情绪,培养积极向上的生活态度和建立自信都有很大的影响。
拉丁舞也可以提高人们的审美能力。拉丁舞是一项融体育、舞蹈、音乐为一体的运动项目,其综合性、艺术性很强,具有丰富的美学内容。舞蹈是美中的佼佼者,她为人们创造大量的审美客体,其运动过程,还是创造美的过程。通过拉丁舞的训练,可使人体外型更加匀称和谐,体态更加刚健、优美,动作刚柔相济。这既能满足自我实现美的愿望,也能成为他人的审美客体。一个人审美能力除了与社会条件、经济地位、文化素质有关外,还受着自我身体条件的限制。经常参加舞蹈运动,人们改变着自我的形体、姿态等身体条件,并在拉丁舞优美的音乐和动作的影响下,不断地进行着感知、情感、想象、理解等审美活动,提高审美能力。
同时,拉丁舞具有调整人际关系的作用。拉丁舞还是一种很好的社交手段,在社交文娱活动中,随着优美的乐曲翩翩起舞,不仅会引来周围朋友羡慕的目光,还能增加个人特有的魅力。体育舞蹈的形式有个体练习,但更多的是群体练习,在运动过程中要求参加者相互配合,在音乐的伴奏下翩翩起舞。体育舞蹈运动的过程,也是一个追求美、创造美、实现美的过程,参加者在活动中可以表现美、欣赏美,获得美的享受。

澳门新莆京ww66126cc ,众多拉丁舞爱好者都知道,双人拉丁舞是历经上百年的实践—提炼—再实践得到不断的变化和升华,同时,随着时代发展,人们对拉丁舞蹈风格的理解以及对舞蹈艺术追求的变化,使其表演艺术展现出千姿万态的魅力。但学习双人拉丁舞从客观条件上诸如场地、舞者双方能力和相互配合、训练时间等因素的制约,从舞蹈技术上又受到向心力的配合与摩合,女士偏重于艺术表现力、男士则偏重于引导及空间提供等因素的影响。因此,对于很多欲进入舞蹈圈学习拉丁舞的爱好者来讲是可望不可及的。从客观上增加了学习拉丁舞的难度,同时也阻碍了拉丁舞在国内的发展和更加大众化的进程。

目前,一个人的拉丁舞正在风靡全球,它被公认为本世纪彰显个性最为时尚的拉丁舞蹈。这是舞蹈文化的一种补充,是引领拉丁舞爱好者风骚的核心,是舞蹈中的新锐,是拉丁舞走出双人组合又回归传统拉丁舞之后的一次新生。一个人的心灵在舞蹈里得以升华,一个人的情感在舞蹈里得以淋漓尽致的舒展和释放。让奔放与热情、缠绵与柔媚,寻找新的精神家园。

随着社会发展的需求和舞蹈市场的变化,人们对休闲运动,特别是舞蹈健身,这种融健身、塑形、运动与舞蹈艺术结合,是即能增强体魄,又能陶冶情操的艺术形式,无论男女老少,凡是参与者都可从中得到收益和享受。

单人拉丁舞,是我国体育舞蹈专业人士在原有拉丁舞的基础上根据群众实践活动开创的体育舞蹈项目,一出现就受到了广大群众的喜爱和支持。在我国广东、河南、江苏、山东、湖南、湖北、安徽、广西、东北、贵州、天津等省市掀起了单人拉丁舞的学习热潮,在竞技比赛中也已取得良好效果。单人拉丁舞项目已得到各社会团体和舞蹈协会正式批准,列入正式比赛项目。

由世界华人国际标准舞联合会推出的单人拉丁舞,正是适合了众多爱好者的需求,为许多想学习拉丁舞而没有舞伴者的学习与训练提供了广泛的空间。单人拉丁舞即可作为拉丁舞基础理论与技法的学习,又能为跳好双人拉丁舞打好基础。使不同年龄、不同性别、不同层次、不同程度的拉丁舞爱好者均能很快的进入到拉丁舞的行列中。因此一经推广就受到社会各界,特别是正在学习和准备学习拉丁舞的爱好者们的欢迎,可以说是为世人提供了另一条享受拉丁舞途径和更加广阔的表演空间。

单人拉丁中国区推广营运总监筑涛先生介绍了单人拉丁舞的特点:单人拉丁舞不是拉丁健身操,它是在拉丁舞双人基础上加工提炼而成。单人拉丁舞突破了以双人为主的形式,满足了一个人跳拉丁,将各个拉丁舞种的基本动律、基本技术及花样套路以单人的形式出现,并严格遵守了国际比赛规定的音乐及技术的规范性,既保留了它原有的基本元素和风格,又在很大程度上降低了跳拉丁舞的难度。特别是对初学者来说更容易入门,使众多的不同年龄层次的拉丁舞爱好者在没有舞伴的情况下,也能尽情地享受跳拉丁舞给身心带来的愉悦。拉丁舞动作豪放粗犷,速度多变,手势和脚法内容丰富多变。虽是一人舞蹈,但自由流畅的舞步,转体造型的变化,有节奏地周期性摆胯,柔软妩媚的体态及多彩的服饰同样可以产生良好的视觉效果。

单人拉丁舞与双人拉丁舞zui大的区别就是在自我重心的变化与移动中展示自我的舞蹈魅力,在规范动作的基础上展示无限的意境。即无限展示又不脱离章法,无论何时何地都能把内心对拉丁舞的理解与学习成果不受任何限制的表现出来,同时也能在训练中增强个人对拉丁舞技术的掌握,为双人拉丁舞打下良好的基础,提供更多的舞蹈动作、表演空间等编导素材。它是一个前景不可限量的新鲜舞种,定能推陈出新、百花盛开。

由洋溢文化和世界华人国际标准舞联合会创编推出的单人拉丁舞,正是适合了众多爱好者的需求,为许多想学习拉丁舞而没有舞伴者的学习与训练提供了广泛的空间。单人拉丁舞即可作为拉丁舞基础理论与技法的学习,又能为跳好双人拉丁舞打好基础。使不同年龄、不同性别、不同层次、不同程度的拉丁舞爱好者均能很快的进入到拉丁舞的行列中。因此一经推广就受到社会各界,特别是正在学习和准备学习拉丁舞的爱好者们的欢迎,可以说是为世人提供了另一条享受拉丁舞途径和更加广阔的表演空间。

昨日,单人拉丁阶段推广庆功会在京召开记者会,就单人拉丁在中国的推广邀请了众多的著名舞蹈家进行探讨寻求突破,力求单人拉丁在中国掀起舞蹈风暴。记者采访了单人拉丁中国区推广营运总监筑涛先生,筑先生说:“从目前来看,单人拉丁随着全国大范围的推广,已经形成了一定的规模,越来越多的人选择了单人拉丁作为竞技和表演,同时当作生活休闲的健身运动,而且单人拉丁在中国的发展趋势也很乐观,市场空间很大。”此外,单人拉丁将结合娱乐市场,将单人拉丁更加的时尚化及娱乐化。有可能将邀请明星作为单人拉丁舞全国推广的代言人,据筑涛介绍说:“前阵子,我们有跟部分知名的艺人接触,但是最希望可以合作的是刘德华,因为在刘德华的演唱会上及其他的演出场合,刘德华跳过拉丁舞,他精湛的舞艺是是单人拉丁舞代言人的首选之一,目前我们正在积极的接洽。

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