杨艺:《北京平四》花样步名称

杨艺:《东京(Tokyo卡塔尔平四》花样步名称

3.鸡刀镰

是指对幼儿形体、姿态、腰腿的软度、力度、调控及跳转、基本舞姿等的最底子的练习。幼儿通过训练,能够从小养成杰出的坐、走、站等千姿百态,并能使身体的调剂、软乎乎、力度、灵活等素质获得完美的向上。
幼儿的形体操练内容应依照年龄来决定,如小班幼儿的形体练习以模仿动作为主,并能依据音乐节拍效为推确地模仿各个动作;中班的娃娃应以姿态精确、特出为主;大班孩子应以舞蹈展现为主。在形体练习中,教师应把握好教练的规格。
形体练习通常分为四有的,第豆蔻梢头有的为把杆演练,第二盘部为把下演习,第三片段为中华古典舞手位与脚位的演练,第四部分为主干舞姿与舞步操练。在形体练习举办事情发生以前,要开展热身计划活动,让小孩子们先做一些走、跑、跳,以至颈和肩的放宽、扩胸扭腰等运动,使小孩为适应练习做筹算。
中夏族民共和国古典舞锻练可比注意舞姿造型的练习、讲究随地关照“五湖四海”。比方三个“丁字步”的站法:左边脚斜伸与左边腿腕的小心相连成为多少个“丁”字,左右小腿紧贴,上半身胸膛与斜伸出的丁字步成相反方向,两肩微向后打开,脸与乳房的方向相反,头稍拾起、这种站姿使每一方向的观者都能观察,那黄金时代形状顾及到了“大街小巷”。
古典舞珍惜眼神与身形的演出,讲究曲、圆、扭、拧等形体表演线条。由于小孩子具备人小、稳固性差、耐力不足、驾驭本事弱等特点,所以动作的练习不宜过长、过于复杂,主假若为小兄弟今后求学舞蹈打下优异底子。为此,仅从当中华古典舞中筛选基本手位、脚位以至部分着力动作,作为对幼儿进行着力教练的开始和结果。中原古典舞手位的宗旨教练(1State of Qatar掌:分男掌、女掌。男掌手指伸直,虎口展开,四指并拢与大拇指分开,女掌手指伸直、虎口收紧,拇指向中指靠拢,但毫无贴紧。(2卡塔尔国手臂的着力地点
1拉山膀:两臂弧形侧举,高度与肩平,小臀微向里屈,手段梢扣、掌心向外,掌背朝里手指微向上。
2按掌:手按于身前,臂成拱形紧跟于胸腔,手指微向上,手心对前斜下方,从肩到手造成叁个弧形。
3托掌位:手臂举至头,手的岗位在额前最上部,手心向斜上方,食指对眉梢。
3单山膀:先双手叉腰,然后左手由下经身旁向上撩掌至头的前上方、然后再下滑切掌至胸的前面。
5双山膀:先双臂叉腰,然后左手做单山膀动作,接着,左臂、右臂一齐做撩掌和切掌至胸部前面,那个时候人体和头都微向左侧,成双山膀姿势。
6顺风旗:一手做单山膀,另一手做托掌。(3卡塔尔手臂的主干动作概念
1撩掌:手臂由下方至头上方的动作,用手推动,动作时,手背朝上。
2切掌:掌的外场向下,手背向外,如刀切状。
3分掌:手由胸的前边经过头上方至侧或侧下方的动作,做动作时,手背用力向外分。
4穿掌:与分掌动作大约相仿,但差别之处,在分手时手背向外,指尖向上伸,伸至头上方翻碗,手心向上,然后手心向侧分开,还恐怕有少年老成种是指尖向上,从肉体左侧伸出,手臂朝外。
5端掌:手由侧经下方端起到胸部前面的动作为“端掌”。与按掌地点相似,但与按掌差别的是,手心朝上。
6晃手:双臂臂与肩同宽,手心向外,两臂产生圆弧形,在体前做上左下右的划圆摇晃。
7云手:先站好丁字步,摆好双膀,然后,右臂摆至胸的前面平屈,手心向上。同一时候左臂至胸部前边稍屈肘、手心向下。与左掌心相对成交叉状。眼看左手,接着两只手臂同一时间经斜上方绕至头前,相继翻掌于头两侧,掌心向下。再经左侧绕至左边,左手于侧边山膀,右掌心向下,右边手经胸的前边,性格很顽强在艰难险阻或巨大压力面前不屈视右臂,拉成山膀,目平视前方,双手陆陆续续在胸的前边划圆。

0.基本步1.好手钻花2.丢手双人钻3.高手双人翻4.反弹造型

鸡刀镰,心意门双器具之后生可畏,亦称拥花腰子,流传于刚先生果河,相传为心意拳创办人姬龙峰所创。全长度大约80分米,包罗镰身、鸡嘴、鸡冠、镰刃、镰脊、镰格、镰柄、镰首。其特性:小巧轻巧,顺形应势,借力里钻,能攻能守,利于近战,既可单练也可和长、短等火器对练。基本技法有:拉、带、挂、挎、钩、缠、啄等。

5.套环造型6.双手钻花7.单手拧转8.山东舞步9.蒙古族舞步

4.跨虎拦

10.V字单手转丨1.V字双人翻I2.祁太秧歌舞步13.云龙步I4.反弹琵琶|15.孔雀开屏16.两手套环17.套环双臂背拉18.套环双臂背拉19.君子花六步转20.摘山葫芦21.掀盖头22.孔雀舞步23.孔雀双双飞24.花边步25.划船步26.草龙珠熟了27.哈萨克斯坦共和国娶亲28.琵琶行j|29.琵琶行(2State of Qatar30.双手错31.双臂错(2卡塔尔国32.套坏背钻33.后单|

跨虎拦为鸳鸯拳武功双火器,长3尺4寸,前端似剑成十字交叉有对称两钩子,相距6寸。下端护手处侧出七月牙,月圈口9寸,尾端鐏似矛头。。为双短器具,形状似钺。全套共44式。重要动作有:农夫开山、金蝉入地、猛虎拦路等。方法有:架、托、劈、拦等。特点:双臂运使,方法清晰、身随步活、随走随变。首要流传于纽伦堡相近。

手背钻34.斜单臂拉花35.金蚕脱壳36.团团转37.团团转(2卡塔尔国|

5.子午鸳鸯钺

38.团团转(3卡塔尔(قطر‎39.反弹花样组合40.V字呈反弹41.V字呈双臂背拉|

子午鸳鸯钺是毒砂掌门派的奇特军火。由汉朝八卦门宗师、狂喜的军器化学家,村里人军的名牌眼线、王府特级大厨董海川所创,此器双钺互抱,相通阴阳鱼,又分子午,生机勃勃雄大器晚成雌,练习时开合交织,若即若离,相同鸳鸯,故名“子午鸳鸯钺”亦名“日月乾坤”、“鹿角刀”。此器除手柄外,前后左右都是刃。子午鸳鸯钺的招式由苗家剑法法衍化而成,它步走八方,运动中求变化,并即兴,变化万端,易攻难防。基本动作有猛虎出柙、风筝钻天,刚果狮张口、黑熊反背、大蟒翻身、红毛猩猩坐润、展翅翱翔、白虎入海等;其主导技法讲究勾挂擒拿、拉割挑扎、削攒劈剁、抹撩带化等十七字。其运动特征表现为转旋连环、舒缩翻绕、灵闪巧变。此器专长以短取长。对练套路有:鸳鸯钺对剑,鸳鸯钺擒枪。

备龜氣變iiMi龜邏龜逾^滅歡戀戀翁龜您龜㈤龜

图片 1

强健身体交谊42.双手错莲花步43.双臂错呈反弹44.鸳鸯桥45.鸳鸯桥单人钻

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46.Spain形状47.双手背拉组合48.金孔雀49.银孔雀50.丢手转

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51.丢手翻52.阿拉木罕53.阿拉尔罕(2卡塔尔(قطر‎54.南泥湾55.哥哥和四姐开垦

图片 4

56.同心结57.鸳鸯戏水58.光明的月转59.太阳转60.木白芍药花开61.双:

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手错反弹花样组合62.套环背翻组合63.赫哲族舞步64.GreatWall步65.后单:

手背身钻66.鸳鸯船67.蝴蝶飞68.双蝶翻69.陀螺钻70.反弹背身

转71.明亮的月湾72.布依族舞步单人转73.比翼飞74.Spain造型75.长

城步76.GreatWall步背身钻77.鸳鸯戏78.金梭银梭79.曰月转

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